Mensen die last hebben van insomnie slapen slecht. De voornaamste klachten zijn: moeite hebben met inslapen, niet doorslapen of niet uitgerust zijn na de slaap. Mensen die last hebben van insomnie liggen doorgaans uren wakker, liggen te draaien te piekeren en wat ze ook doen ze komen slecht in slaap. De volgende dag zijn deze mensen dan ook erg moe, snel prikkelbaar en versuft. Doordat mensen zo moe zijn proberen ze soms overdag bij te slapen wat dan weer slapeloosheid `s nachts als gevolg heeft.
Er zijn verschillende soorten insomnie het belangrijkste onderscheid is te maken tussen insomnie die te maken heeft met het inslapen en insomnie die te maken heeft met het doorslapen. Mensen kunnen ook last hebben van beide types.
Zie ook: www.insomnie.nl
Terug naar slaapstoornissen
